Vitamin D ist ein Sammelbegriff, deshalb gibt es immer wieder Unklarheiten bezüglich der Wirkungsweise. Was ist der Unterschied zwischen Vitamin D und Vitamin D3?
Vitamin D ist ein Sammelbegriff, deshalb gibt es immer wieder Unklarheiten bezüglich der Wirkungsweise. Was ist der Unterschied zwischen Vitamin D und Vitamin D3?zusammen. Diese Verbindungen werden wissenschaftlich als Calciferole bezeichnet und gehören zu den Secosteroiden. Streng genommen ist Vitamin D aber gar kein Vitamin, sondern die Vorstufe eines Hormons. Es kann außerdem als einziges "Vitamin" vom Körper selbst hergestellt werden.
Auch bei Calcidiol und Calcitriol gibt es entscheidende Unterschiede. Laut Helena Orfanos-Boeckel ist Calcidiol nicht lebensnotwendig, aber es ist trotzdem gut, wenn es da ist. Es wird in der Niere langsam zu Calcitriol umgewandelt. Calcitriol ist lebensnotwendig. Er ist ein wichtiger Funktionswert, der laut Helena Orfanos-Bockel "in einem kleinen therapeutischen Optimalbereich liegen muss". Zu wenig hat schwerwiegende Folgen, aber auch zu viel schadet dem Körper. Die Ärztin rät deshalb immer beide Werte im Blut zu messen.
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