Die Wechseljahre sind von hormonellen Veränderungen geprägt, die zahlreiche Auswirkungen mit sich bringen. Welche Vitamine und Mineralstoffe können den Körper unterstützen?
Die Wechseljahre sind von hormonellen Veränderungen geprägt, die zahlreiche Auswirkungen mit sich bringen. Welche Vitamine und Mineralstoffe können den Körper unterstützen?Die „Wechseljahre“ sind eine natürliche Phase meist zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr, in der Frauen viele hormonelle Veränderungen durchleben müssen. Mit der Zeit nimmt nämlich die Produktion von Östrogen und Progesteron ab.
Außerdem rät die Ärztin in den Wechseljahren zu einer Hormonersatztherapie: „Eine eingehende Labordiagnostik ist sowohl in der Peri- wie auch in der Postmenopause sinnvoll, wenn man genau wissen will, was man der Frau an Nährstoffen und körpereigenen Hormonen geben kann, damit sie sich besser fühlt.“ Transdermal könne Estradiol, oral kann in der 2. Zyklushälfte Progesteron genutzt werden.
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