Der Autor berichtet von seiner persönlichen Erfahrung mit einer Smart-Waage, die ihm bei der Gewichtsabnahme geholfen hat. Er beschreibt, wie die Waage ihn motivierte, seinen Lebensstil zu ändern und gesunde Gewohnheiten zu entwickeln.
Letztes Jahr habe ich mehr als 15 Kilo abgenommen: Ich erzähle euch, wie der Kauf einer günstigen Smart-Waage mir dabei geholfen hat!
Ich laufe nicht gerne und Fitnessstudios konnten mich bisher auch nicht langfristig motivieren. Da ich zusätzlich auch noch gerne deftiges Essen verspeise, war es nur eine Frage der Zeit, bis ich mein Gewicht nicht mehr ignorieren konnte. In kleinen Schritten konnte ich meinen Lifestyle zunehmen umkrempeln, ohne dass ich großartig auf etwas verzichten muss. Eine smarte Körperwaage hat mich auf dieser Reise begleitet.
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