Un estudio con ratones muestra que la dieta ceto es saludable si se hace durante una semana, por más tiempo tiene efectos negativos
La dieta cetogénica funciona mejor en pequeñas dosis, esto es lo que ha encontrado un estudio en ratones realizado por investigadores de la Universidad de Yale, que la famosa dieta 'ceto' o 'keto' es beneficiosa para la salud si se hace durante un periodo de tiempo corto, pero empieza a tener efectos negativos cuando se mantiene la dieta durante un largo periodo de tiempo.
Si hablamos de los beneficios para la salud, la dieta cetogénica parece ayudar a controlar los niveles de glucosa en sangre y reducir la inflamación, pero este estudio va más allá y analiza los efectos sobre la salud de la dieta cetogénica a corto y largo plazo, en una investigación en ratones. Una dieta ceto engaña al cuerpo para quemar grasa, cuando el nivel de carbohidratos en la dieta se reduce al mínimo, dismiuye el nivel de glucosa en el cuerpo, como si estuviéramos en una situación de hambre, aunque no sea real, ya que estamos comiendo otros alimentos que nos proporcionan grasas y proteínas.
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Una dieta rica en frutas y verduras rojas puede ayudar a reducir el riesgo de alzhéimer, según un estudioCerca de 50 millones de personas en todo el mundo padecen alzhéimer, una compleja enfermedad neurodegenerativa que afecta a la memoria y al pensamiento y que resulta en último término incapacitante y letal. Se trata de un desorden de causas inciertas, en el que sólo ha podido comprobarse la influencia limitada de algunos factores como la genética.
Weiterlesen »
Un plato de sardinas o un solomillo de vaca: ¿cuál de los dos tiene más proteínas?Seguimos pensando en la carne animal como principal fuente proteica en la dieta humana, pero el pescado puede ser un suministro alternativo incluso más eficiente
Weiterlesen »
Los cambios en la canción de Shakira junto a Bizarrap para evitar posibles acciones legales por parte de Gerard PiquéShakira no se cortó un pelo al lanzar su canción con Bizarrap , en la que dejaba claro lo que pensaba de su ex Gerard Piqué y de su actual novia, Cl
Weiterlesen »
La modelo Jennifer Barlow pierde una pierna tras infectarse con la peligrosa bacteria 'come carne'La joven de 33 años se cortó con una cuchilla y tras meterse al mar sintió 'un cosquilleo'. Se había infectado de una bacteria carnívora.
Weiterlesen »
Un plato de sardinas o un solomillo de vaca: ¿cuál de los dos tiene más proteínas?Seguimos pensando en la carne animal como principal fuente proteica en la dieta humana, pero el pescado puede ser un suministro alternativo incluso más eficiente
Weiterlesen »
Descubre las mejores recetas de helados caseros para antes de que acabe el veranoPara refrescarse en el caluroso verano de España, tomar un helado es una gran idea, pero si además el helado está elaborado por nosotros mismos podemos tomar un helado mucho más saludable.
Weiterlesen »