Fruchtige Wasserspender ergänzen den Trinkplan im Sommer perfekt. Denn auch Obst und Gemüse können zum Flüssigkeitshaushalt des Körpers beitragen und dabe...
Wasserreiche Lebensmittel sind ein Must-have an heißen Tagen. Denn sie liefern dem Körper wertvolle Flüssigkeit, Vitamine und Mineralstoffe – unsere liebsten Wasserspender.
Endlich ist der Sommer da und mit ihm die warmen Temperaturen. Fruchtschorlen, Mineralwasser und Co. fließen dann in großen Mengen in unseren Körper und versorgen ihn mit wertvoller Flüssigkeit. Doch als Wasserspender eignet sich nicht nur flüssiges, sondern auch festes Food: Wir stellen euch die besten wasserreichenIm saftigen Fruchtfleisch sonnengereifter Aprikosen stecken bis zu 87 Prozent Wasser.
Neben Wasser, ungesüßten Kräuter- und Früchtetees sowie Saftschorlen ergänzen fruchtige Wasserspender den Speiseplan an heißen Tagen also ideal, denn sie sind wertvolle Wasserlieferanten für unseren Körper. Noch dazu enthalten sie zahlreiche Vitamine und Mineralstoffe, von denen die Gesundheit ebenfalls profitiert und ihr hilft, in Balance zu bleiben.
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