Marc Wallert: 'Resilienz ist wie ein Muskel, der trainiert wird'

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Marc Wallert überlebte als junger Mann eine Geiselhaft im Dschungel. Heute gibt er Vorträge, wie man solche Extremsituationen meistern kann.

Am Ostersonntag 2000 geriet Marc Wallert im Urlaub in Malaysia mit seinen Eltern gemeinsam mit anderen Touristen in die Hand von philippinischen Terroristen. Heute gibt er Vorträge darüber, wie man Extremsituationen meistert.

Es war ein Urlaub im Paradies: Am Ostersonntag vor 24 Jahren saß der junge Deutsche Marc Wallert mit seinen Eltern am Strand der malaysischen Insel Sipadan am Strand. Doch an diesem Abend überfielen Terroristen der Abu-Sayyaf-Gruppierung das Hotel-Resort und verschleppten 21 Touristen und Angestellte auf die philippinische Insel Jolo, darunter auch die Familie aus Göttingen.

Heute hält er Vorträge über Resilienz, hat über seine Erfahrungen ein Buch geschrieben . Mit demsprach er darüber, wie man Krisen übersteht, ob man Resilienz trainieren kann und warum positives Denken tödlich sein kann. Er überlebte eine Geiselhaft auf den Philippinen, hält heute Vorträge über Resilienz: der Göttinger Marc Wallert.Es ist einer der größten Irrtümer beim Thema Resilienz, dass man sich einfach nur entspannen und immer positiv bleiben müsste, um eine schwierige Situation zu lösen. Positives Denken kann helfen, wenn man in einerKraft und Hoffnung verliert. Aber umgekehrt gilt auch: Wer zu euphorisch oder positiv auf die Dinge blickt, sorgt nicht vor.

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