Stress kann krank machen. Doch die Angst, die wir vor zu viel Stress haben, ist oft schädlicher, sagt Neurologe und Psychiater Volker Busch. Warum wir weniger hysterisch mit Stress umgehen sollten.
Stress macht krank! Kaum ein Satz ist laut Neurologe und Psychiater Volker Busch gleichzeitig so wahr, wie er falsch ist.
Es ist richtig, dass Stress Krankheitsprozesse in Gang setzen oder diese aufrechterhalten kann. Das ist vor allem dann der Fall, wenn er hochgradig chronifiziert oder wenn die Belastungen in Form extremer Akutereignisse auftreten. Das Erleben von Hilflosigkeit bei Herausforderungen, die man zu bewältigen nicht im Stande ist, ist dabei ein entscheidender Mediator.
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