Hier ein paar Gummibärchen, da ein Keks. Wir verraten, wie viel Energie in Snacks steckt und wie viel Bewegung nötig ist, um die Kalorien zu verbrennen
Wären Kalorien nicht so lecker … Hier eine Handvoll Gummibärchen, da ein Keks zum Kaffee und abends noch eine halbe Tüte Chips beim Fernsehen: wenn wir über den Tag verteilt häufig snacken, nehmen wir meist mehr Kalorien auf, als uns bewusst ist. Wir verraten, wie viel Energie die einzelnen Snacks liefern und wie lange ihr trainieren müsst, um die zusätzlichen Kalorien zu verbrennen. RTL.
? Wir verraten in der Übersicht, wie viele Minuten ihr joggen, schwimmen oder Radfahren müsst, um die entsprechenden Kalorien zu verbrennen: Ein Mars-Riegel : 230 Kilokalorien, 32 Gramm Zucker, 8,7 Gramm Fett Ein Snickers-Riegel : 241 Kilokalorien, 25,8 Gramm Zucker, 11,5 Gramm Fett Ein Knoppers : 138 Kilokalorien, 8,8 Gramm Zucker, 8,3 Gramm Fett Eine Milchschnitte : 118 Kilokalorien, 8,3 Gramm Zucker, 7,8 Gramm Fett Lese-Tipp: Wie Sie den Heißhunger am Abend stoppen: Diese...
Essen Und Trinken Rezepte Lebensmittel Food Kochen Backen Kochrezepte Backrezepte Kochideen Gesunde Ernährung Ems_Lifestyle_Essen&Trinken
Deutschland Neuesten Nachrichten, Deutschland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Zehn einfache Tricks, die 100 Kalorien sparen: Mit diesen Diät-Tipps purzeln die PfundeWetten, dass ihr eure hartnäckigsten Pfunde auch ohne Diät-Plan los werdet? Ihr müsst dafür nicht hungern – probiert einfach diese Koch-Tricks aus.
Weiterlesen »
Beim Spazieren abnehmen – so viele Kalorien verbrennt Ihr KörperWer abnehmen möchte, muss nicht immer anstrengende Workouts machen. Auch Gehen verbrennt richtig viele Kalorien. Lesen Sie hier, wie gesund Spazieren ist und wie viele Minuten Spazieren reichen, um abzunehmen.
Weiterlesen »
Kalorien des Nichtstuns: Gelangweilte Kinder essen mehrViele Eltern kennen das: Die Fahrt dauert erst fünf Minuten, da schallt es von hinten „Ich hab Hunger“. Eine Studie bestätigt nun: Langeweile lässt Kinder deutlich mehr futtern. Mit einem Trick könnten sich Eltern das zunutze machen.
Weiterlesen »
Wie viele Kalorien hat Bier?Alkohol hat Kalorien - das ist kein Geheimnis. Doch wie viele genau und was trinkt man am besten, um sein Kalorienkonto nicht zu sprengen?
Weiterlesen »
Mit Sport abnehmen: Wie viele Kalorien ihr mit eurer Lieblingssportart verbrenntWir haben mit unserem Fettverbrennungsrechner berechnet, wie hoch der Kalorienverbrauch bei beliebten Sportarten ist. Erfahrt hier, wie effektiv euer Sport ist.
Weiterlesen »
Kalorien sparen: Eine Ersatz-Zutat macht Sauce Hollandaise leichterWer seine Sauce Hollandaise zum Spargel gerne fettreduziert und kalorienarm genießen möchte, sollte sich unser Rezept ansehen. Es ist kinderleicht.
Weiterlesen »