Mandarinen sind im Herbst und Winter ein beliebter Snack – und sind nebenbei auch noch richtig gesund. Was Mandarinen alles können, lesen Sie hier.
Mandarinen sind im Herbst und Winter ein beliebter Snack – und sind nebenbei auch noch richtig gesund. Was Mandarinen alles können, lesen Sie hier.Mandarinen schmecken nicht nur gut, sie sind auch richtig gesund. Überraschend: Obwohl die Zitrusfrüchte süß schmecken, helfen sie tatsächlich auch beim Abnehmen. Sie enthalten 46 Kilokalorien und rund 0,4 Gramm Fett pro 100 Gramm.
Forschende der University of Western Ontario in Kanada haben herausgefunden, dass der in Mandarinen enthaltene Pflanzenstoff Nobiletin die Ansammlung von Fett in der Leber hemmt und Prozesse unterstützt, die an der Verbrennung von überschüssigem Fett beteiligt sind.Übrigens: Die weißen Mandarinenfasern enthalten besonders viel Nobiletin.
Unsere Leber ist ein lebenswichtiges Organ - doch wir gehen nicht immer besonders sorgsam damit um, strapazieren sie mit Alkohol, Medikamenten, fettem und süßem Essen. Wenn Sie Ihrer Leber etwas Gutes tun wollen, versuchen Sie es mal mit einer Entgiftungskur. Wie ein Kurtag aussieht, sehen Sie im Video.
Eine Trend-Schokolade aus Dubai sorgt für Furore in den sozialen Medien. Die Nascherei ist mit Pistazien-Creme und knusprigen Teigfäden gefüllt. Der Preis ist hoch, die Nachfrage aber höher.Bewegung an der frischen Luft ist sehr gesund. Doch was ist eigentlich besser, um abzunehmen? Fahrradfahren oder Spazieren gehen? Dieser Frage sind französische Wissenschaftler nachgegangen – und das Ergebnis ist überraschend.
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